脱 引きこもり✊
こんにちは!
金曜に仲間から連絡…
詳細は書けなくてm(_ _)m
今日の自助グループ毎を
代わって欲しい。
私 脱養父共依存で
引きこもり
苦しいです。
どこにも行きたくない。
外に出掛けるの怖い。
今日は仲間が8月の
私の誕生日会を予定変更で
祝ってくれる約束でした。
私 迷わず
仲間に代わるよ!と言いました。
誕生日会
約束していた仲間は
勿論理解してくれました。
遠くだから
朝寝坊しないように…
昨夜はいつもより
2時間早い10時に眠剤飲みましたが
何回も目が覚め
眠りも浅かった。
意外に神経質です😂
絶対に迷子になる自信があったから
30分早く出ました。
珍しい。
ひと駅乗り過ごしましたが
戻っても30分早く到着です。
明日台風だね🌀
自助グループ毎で
動くことは
自分のためです。
まだ薬の問題で
苦しんで居る人達に
薬なんかで
命を落とすことなく
過去はどうあれ
生きていれば
新しい生き方が出来る事を
知って欲しい。
私 今 とても苦しいです。
この先も自助グループに
救われながら生きていきます。
ふーっ 意味不明で😅
終わってから
ランチ&反省会&雑談…
サイゼリア行きました。
また 食べてから
気づいたので
1ピースありません😅
3人。
私の大好物(^O^)/
使っていた時の頭がおかしい話に
爆死で腹筋ちぎれそうでした。
顔シワシワになるよ(>人<;)
やめてる今だから
笑えるんです。
内容は自粛します。
雨が心配でしたが
そうでもなかった。
ふたつき前に
初レインブーツを
バーゲンで買って
初めておろしたのに…(−_−;)
自助グループ毎は服装に気をつけます。
(正装ではなく…)
あぁ 眠い🥱
電車で寝落ち…
電車終点駅で駅員さんに
起こされました。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
日曜日 体重測定日
本日 51.3kg 16.3%
先週 50.8kg 15.9%