おはようございます！

昨日デイケアに行きました。

今のデイケアに行くきっかけは

去年の3月に6年通所したデイケアを

退所になった私は

パニックに(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

毎日どうしたらいい？

また引きこもる。（引きこもってるが…）

最悪　また薬を使うんじゃないか？

そんな私を今のデイケアは

受け入れてくれました。

最初週2回午前のみ

少し慣れて週3

1日は終日に…

この程度の事が出来なくて　

体調を崩して週2回に戻して貰いました。

情けない…（−＿−；）

遠い事がキツい以外は

仲間は仲が良く楽しいです🎵

年齢も20代から70代

家族みたいだけど

やっぱり同じ依存症を克服しようと

言う意味では仲間です。

昨日帰ろうとしたら

キッチンに大きな銅鍋が…

スタッフがカレー温めてた！

昨日作った残りらしい。

「わぁ〜こういうカレー

1人暮らしになってから（3年）

食べてないや。」

「食べていきなよ！」

（≧∇≦）

じゃがいも　人参がゴロゴロ

野菜はデイケアで農業やってるから

仲間が作ったものです。

いつもならこんなに食べれないけど

嬉しくて完食。

仲間から

「りょうさん　食べるの遅っ！」って

言われた。

良いんだよ。早食いは良くない！

昨日は超珍しく

ポテチが食べたくなった。

私甘いおやつは好きだけど

ポテチはあまり…

クローンの先生にも

なるべく食べないでって言われてる。

ポテチ食べる時→メンタル不安定信号🚦

（ジャンクフードも同じです。）

案の定　夜お義父さんと電話で

喧嘩した。

やっちまったよ。

今夜はリモートだけど

お気に入りのグループの日。

おまけ

前に駅の自販機に

一風堂のスープが売ってる写真を

あげました。

この前　テレビでホットドリンク特集で

第一位だった😂

つぶつぶコーンスープとおしるこは

知ってる。

気にはなる。

缶カレーは具ないよね？

購買意欲湧かないなぁ…笑