おはようございます！

昨夜は薬を０時に服薬…

読書…

１時前に就寝…？

３時トイレ

覚醒しないよう布団を頭から被る。

６時起床。

ぼっちのショボい朝食。

　

施設退所から1ヶ月。

恥ずかしながら就労意欲なしの私は

毎日18時間睡眠という

怠惰な生活を送っています。

自分でもどうしてこんなに

眠るのか？？？

怠い動けない。

でもミーティングの時間近くになると

のろりんとベッドから起き上がり

準備に取り掛かり

ミーティングではハイテンション！

別人です。

昨日は昼間の

女性限定リモートミーティングにも

参加させて頂いていたのですが

これが起きられない。

遅刻…😓

囚われ事があったら

同じことをミーティングで

10回おろしなさい。

10回までおろさないうちに

囚われなくなっていました。

これは通所していた施設の

施設長の教えです。

一度内容は忘れてしまいましたが

↑大した事じゃなかってってことなのかな？

悩みなんてそんなものって

ヨガの先生も言っていたなぁ…

今　私があぁっ…なっているのは

1年2ヶ月ぶりの帰省禁止令＋更に

1年延期になった事です。

私も残念だし地元の友達も

残念だと言ってくれ

心配までしてくれている。

スポンサーから言われたまさかの

「先走る人は薬使うよ。」

えーっ！！(◎_◎;)

私　今欲求なんてないし

施設退所になった時はショックだったけど

毎日自助グループが楽しくて仕方ない。

でも　その話をしている私に

先行く回復者はリモート越しに

両手で大きな丸していた。

きっと経験があったんでしょう。

後ね　ふと思い出しました。

この過眠。

解離から来ているのでは…

解離の人は自分に都合の悪いことを

シャットダウンするのに寝ます。

私は施設も入院も

楽しかった思い出ばかりなのに

周りはりょうさんは

いつも寝ていた。というのです。

確かに仲間と過ごした日の

半分は記憶がありません。

そしてセミナーなどで

肝心な話しになると寝てしまい

施設長が代表に謝っていました。

その度　代表は

「いいのよ。

解離の子は嫌な情報を入れないように

自分を守るため寝てしまうだけだから

寝かせてあげなさい。」

都合の良い症状ですが

今　私がしたくないのは働く事です。

ミーティングでも話したのですが

私は夜の仕事が天職だと

思っています。

お金の事もありますが…

でもハヤシ先生の言うように

楽しい反面

ストレスもあるから薬やアルコールに

頼りながら働いていた訳で

やめた方がいいのはわかりました。

でも　安い賃金で嫌な仕事をするのも

ストレスになると思うのです。

だったら好きなこと

人のために喜んで貰えることを

ボランティアでしたいと思っています。

難しいのかなあ…甘いかなぁ…

少し前に

発達障害　不登校の子供達を

遊ばせる

NPOのフリースペースで

求人の空きがあったので

速攻電話をしたのですが

力仕事で私には無理でした。

今日もまた眠りBBAでしょうか…